現在人的香浓生活好了 ,在吃的意式方麵變得非常的注意。以前,番茄大家吃是做法為了填飽肚子。而現在人們吃,香浓則是意式為了延長壽命。那麽,番茄如何利用“吃”來延壽呢 ?還是做法得靠自己親手去實現。而現在 ,香浓小編就先來介紹一下關於香濃意式番茄醬的意式做法
。 1.將材料洗淨備用 ,番茄切丁、做法洋蔥切丁、香浓雞胸肉剁碎 、意式大蒜剁碎
。番茄 2.1黃油融化後把蒜末放入鍋中爆香,蒜末爆香後放入洋蔥丁爆香 。 3.2將黃油放入加熱的鍋中 。 4.1把雞肉末放入煸炒5分鍾。 5.2洋蔥丁爆香後稍微轉金黃色。 6.然後加入番茄丁翻炒。 7.番茄丁翻炒5分鍾後用鍋鏟在番茄丁表麵稍微輕壓一下 。 8.把番茄汁給壓出來然後加入3湯匙番茄醬繼續翻炒
。 9.大概3-4分鍾後就會出現比較多的水分
,此時加入適量的鹽、黑胡椒粉和羅勒也拌炒均勻後蓋上蓋子燜至水分收的80%就可以了。 看完上文關於香濃意式番茄醬做法的介紹 ,你還想吃泡麵嗎?對自己好點
,多學習一些技能
,照顧好自己。這樣才能真正地享受美食
,享受人生
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