海港冬訓訓練強度大 顏駿淩不休假取經沃克_伊萬·萊科_球員_上海

文章來源：體壇周報

從開啟新賽季冬訓到現在已有十天 ，海港上海海港隊正在悄然備戰中。冬训大颜而除了外界十分關心的训练引援動態，主教練伊萬·萊科何時可以回到中國 ？也將緊密關係到海港隊2022賽季的强度前程。不過從目前來看，骏凌假取经沃萊科回歸的不休確切時間一直杳無音訊。所以，海港海港隊也在著手準備其他方案  ，冬训大颜除了雲教學還包括雲監控。训练

眾所周知 ，强度萊科帶隊的骏凌假取经沃訓練強度很大 ，在訓練項目上也有很多要求。不休雖然生在東歐，海港但由於長期是冬训大颜在比利時和希臘聯賽執教，萊科的训练教學手段還很接近西歐化  ，比如通過數據和視頻分析問題。而在雲教學中，萊科也在實時監控著每一個人的訓練表現。實際上，即便萊科如今不在中國上海，也在為一線隊的冬訓工作 ，製定諸多縝密的計劃和方案，而且要求非常細致
。雖然海港隊最近一段時間的訓練
，主要是由孫祥 、奚誌康和沃克共同負責，但在執行力上，還是嚴格遵循萊科的雲部署。

例如涉及到訓練強度的核算，萊科針對幾項內容製定非常嚴格的數據標準。假如不達標怎麽辦？一般來講 ，海港隊每星期的訓練課 ，集中在周一至周五上午11點左右開啟，可一旦每周小結沒有達到標準，那球員們在星期六還得繼續上班 。所以 ，海港隊每星期的安排究竟是雙休還是單休
？完全得要結合一周前五天的訓練效果而定，這也體現出萊科即便采取遠程雲教學的嚴謹態度。

而在冬訓第一階段 ，也是很多邊緣球員競爭上崗的最後機會。據悉，萊科目前已經對於新賽季的人員報名分配有所規劃 ，但究竟誰走誰留？這一階段的訓練表現非常重要
。一位年輕球員就坦言稱，“別看教練不在上海，但感覺他好像時刻注視著我們在訓練場上的一舉一動 ，所以還得多加把勁，千萬不能鬆懈。”當然 ，除了教練組正在遠程監控訓練
，同時設計海港隊新賽季的藍圖 ，一些去年踢不上球的邊緣球員 ，其實也有尋求外租的打算。據了解
，海港俱樂部在這方麵還是比較配合 ，包括在薪水分配上
。前些年 ，諸如李申圓 、張華晨和雷文傑等小將 ，也都得到外租找隊的特赦，俱樂部如此大度的初衷，也是希望這批球員可以多踢比賽 ，將來再有機會回到海港隊效勞 。所以在2022年，當海港隊正在轉會市場上掀起一股風浪之際，隊中一些邊緣球員也有可能就此另謀出路 ，這在足球世界裏還是相當常見的
。

值得一提的是 ，剛解除隔離觀察不久的國門顏駿淩  ，也從上周中開始加入到上海海港一線隊訓練 ，這讓很多人感到非常意外
。畢竟新一期國家隊集訓將在3月3日開啟 ，留給顏駿淩的休息時間相當有限。不過 ，顏駿淩顯得非常開心，因為他又可以見到恩師伊恩·沃克（上海海港隊守門員教練）。在顏駿淩的足球生涯中，沃克對他的幫助極大 ，但在去年，一是萊科自帶一位守門員教練羅基奇，二是顏駿淩經常馳援國家隊參加世預賽，導致長期與沃克無法謀麵。而這一次利用假期再度接受恩師指點 ，也表明顏駿淩希望在守門員技術環節上，還要爭取進步和改善（包括接受並學習一些新知識）。但從明天（3日）開始  ，這位國門又要趕到國家隊 ，與沃克之間的溝通，恐怕在4月下旬之前隻能在線完成。

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