高溫+高強度之外 訓練+住宿間接導致法國傷病潮_比賽

（轉自體壇+）體壇周報全媒體記者 孫奇

本屆歐洲杯，高温高强国伤法國隊的外训小組賽最後一場比賽到1/8決賽間隔五天，這給了藍軍一點喘息的练住空間 。2018年的宿间那支冠軍之師當中，球員們在身體方麵遇到的接导問題與今年完全不一樣。當時 ，致法隊醫主要關心的病潮是膝蓋問題 ，重點照顧對象包括包括烏姆蒂蒂 、高温高强国伤邦雅曼·門迪和西迪貝三人，外训那支球隊並沒有出現太多肌肉方麵的练住傷病 。

今年參加歐洲杯的宿间法國隊多出了很多肌肉傷病的情況。具體原因有多方麵，接导包括賽事密集的致法俱樂部賽季、歐洲杯準備期身體方麵存在的病潮不足、高溫與高強度的高温高强国伤比賽與訓練等。

本周一，登貝萊因傷不得不放棄了本屆歐洲杯 。巴薩邊鋒即將接受右股二頭肌手術，有可能會缺陣四個月；周三在對陣葡萄牙的比賽中，迪涅替補登場僅僅7分鍾就倒在了普斯卡什競技場的草皮上 ，他傷到了股四頭肌。

埃弗頓邊衛受傷的一個原因是熱身時間太短
，隻有四分鍾；上場之後他的第一個動作是攔截 ，他將身體的所有重量都放在了右腿上 。一位體能專家對《隊報》分析道，熱身時間對於職業球員是格外重要的。如果隻熱身四五分鍾，球員的身體無法達到最佳狀態。一般在這種級別的洲際大賽中，熱身時間至少需要在10分鍾以上，才可以降低球員受傷的風險。除了熱身之外，脫水也是導致肌肉受傷的一個重要原因
。

在周四的新聞發布會上，剛剛上演歐洲杯處子秀的孔德坦言，布達佩斯的高溫對於球隊確實是一個很棘手的問題 。在這種令人窒息的氣候下踢球 ，很容易導致疲勞 ，而且球隊連續兩場在這樣的氣候環境中，打了強度極高的比賽。

周四的訓練課中，本屆歐洲杯尚未有過1分鍾登場時間的小圖拉姆也遭到了傷病侵襲。由於內收肌傷勢 ，他提前結束了訓練。短時間內，法國隊出現了三例肌肉損傷的情況，這就不可避免地引來外界的疑問  。一名球員的親屬認為，接二連三出狀況是不正常的。這也是德尚的想法。

和2018年世界杯前相比 ，法國隊的備戰期整整少了一周；上賽季由於疫情原因導致賽程密集，部分藍軍球員幾乎全年無休 ，他們的步伐顯得很沉重。在勒馬爾受傷之後 ，法國隊主帥決定減少訓練時間 、更專注於恢複
 。當地時間周五，法國隊將抵達布加勒斯特 ，準備三天後的比賽
。

球隊的常規主力已經開始顯露出疲態 ，法國隊的訓練方式也引來了外界的諸多討論
。一般來說，在訓練中，比賽踢得更少的球員能更好地保持身體節奏 。本次歐洲杯
，法國隊體能教練是穆瓦納，他與注重體能的哈利霍季奇共事多年。周四訓練最後 ，在高溫下，穆瓦納安排了間歇跑 。

值得注意的是，這一過程中，包括吉魯、本耶德爾 、迪布瓦 、西索科、朗格萊與祖馬在內的替補和前兩場首發的帕瓦爾的表情都不是很好看
。從吉魯頭上的汗水、和他返回更衣室的速度可以看出 ，他似乎並不喜歡這個項目 。上周日的科芒也是一樣
，拜仁邊鋒剛剛從瑞典照顧好新生女兒返回集訓營，也被安排參與這個項目。

法國隊此次的傷病潮還有另一個原因，那就是球隊在布達佩斯的恢複和住宿 。上周末剛剛抵達匈牙利時 ，藍軍將駐地選擇在了加爾多尼 ，這是一個擁有8000 名居民的湖畔小鎮 ，距離布達佩斯50公裏。出於後勤方麵的原因 ，法國隊最終住進了布達佩斯市中心的萬豪酒店 。這是一家歐足聯指定的酒店，對於往返賽場格外方便 ，全部的樓層和康複區域都是獨立的。

但很顯然，這個地方不是理想的恢複場所。以2018年的伊斯特拉為例，球隊如果在大本營內會擁有晚輩的基礎設施和康複設備 。如今遠離大本營、住在比賽城市市中心的酒店裏，法國隊是處於“安全氣泡”的環境之下，環境相對封閉，也會對隊員造成一定壓力。和葡萄牙之戰賽後 ，有幾名隊員隻能淩晨4點來到酒店陽台，和200米外的親友們對話
，卻不能相見，這使得他們的心態也有些壓抑 。

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