圖雷 ：屁股大護球好 阿紮爾的图雷臀部臀部技術非常完美_職業球員

（轉自體壇+）

體壇周報全媒體記者 達耶

前科特迪瓦中場亞亞·圖雷近日接受The Athletic采訪時，回顧了自己多年的屁股踢球心得
，其中他著重談到了職業球員對臀部的大护利用。

“加盟曼城以前，球好我在比利時、阿扎烏克蘭、技术希臘
、非常法國和西班牙踢過球，完美不同聯賽有不同風格，图雷臀部英超和其它聯賽最大的屁股不同在於身體對抗
。剛開始為曼城踢比賽時，大护我遇到了一些困難，球好當我背身從本方後衛那裏接球時 ，阿扎砰的技术一聲！對方球員會馬上從我身後衝上來搶球。非常當時我心裏就想
，‘怎麽辦，我沒辦法在這裏踢球’ 。然後曼城的一名理療師對我幫助很大 ，他向我解釋，‘你是個大個子，當有人對你進行衝擊時，你需要做點什麽 。我們會鍛煉你的肌肉，增強你的臀部力量 
。’”

蘇格蘭國腳麥金用臀部護球

圖雷解釋說 ：“聽起來有點好笑 ，但臀部的確是一個非常重要的工具。相信你們很多人都看了上周英格蘭對蘇格蘭的比賽，蘇格蘭中場麥金的表現讓我印象深刻，他的腿和臀部非常強壯，當他背身接球時，一感覺到有英格蘭球員要衝上來，就會用臀部護住球權。臀部很重要，它可以在你和另一個球員之間創造一個空間 ，讓你有更多時間處理球。”

“2018年曼徹斯特德比，比賽快結束時斯特林把球帶到角旗附近
，有兩三個曼聯球員衝過去搶球，但被斯特林用屁股擋住了
。他護球的方式再次證明了使用臀部的價值。我在曼城時，曾開玩笑叫斯特林‘小個子’ ，但他的臀部和雙腿都非常強壯，當他遇到這種情況時，很難讓他丟掉球權。”

“坎特這樣護球時 ，也很難從他那裏把球搶下來，他身材並不高大，重心很低，當他利用自己的臀部護球時，上搶的球員會感覺像是在踢石頭。博格巴的身型剛好相反，很高很瘦，他在護球時也會伸開長腿並探出臀部來保護皮球
。另一個法國人，本澤馬背身踢球時也是如此，我跟他交手過兩次 ，他背身踢球的能力讓人恐懼。”

圖雷還舉了幾個歐洲杯上的例子，“桑謝斯在葡萄牙對德國的下半場 ，埃姆雷·詹朝他跑過去想要搶球，埃姆雷·詹的身體很強壯，但當他撞到了桑謝斯的屁股後摔倒了。再看看比利時人，盧卡庫一般頂在鋒線最前麵 ，對俄羅斯的比賽他在禁區接球時就是用屁股架住了防守隊員。對丹麥他進的第二個球也是 ，他用臀部擋住了兩個人。”

不過最讓圖雷感到驚歎的還是阿紮爾 ，“阿紮爾的屁股有多大幾乎成為了一個笑話。但這對他的踢球方式非常重要，當球傳到他身邊時，5秒之內他可能就會被對手侵犯
，球來之前他就已經感覺到對手在向他走來，等到最後一刻，他就用臀部把對手彈開，就像是打了一拳一樣，等空間出來了 ，他就會加速發動進攻。其他進攻球員也會如此利用他們的屁股 ，比如格列茲曼
、蘇亞雷斯 、阿圭羅，但沒有誰比阿紮爾更精於此道，他用臀部和身體護球的方式，以及和對手撞擊後 ，可以向任何方向轉身的能力……太不可思議了。”

“回顧我在曼城效力的時候
，有很多對我很有幫助的事情，其中一個就是加強我的核心肌群 、腹肌和臀部肌肉 ，我通過做很多深蹲來鍛煉我的臀部。那些善於使用臀部的球員，很多左右腳的腳感都很好，所以當來球時他們可以向後看 ，感知上來爭搶的對手
，然後用臀部護住皮球 ，為自己創造擺脫的空間，阿紮爾用他的兩條腿和一個大屁股可以往任何方向轉動。下一次你在歐洲杯上看到這些球員時，觀察一下他們如何使用臀部，把它想象成一個技術能力和身體條件之間的閉環 。那些身體強壯的球員，可以用他們的屁股來創造更多可能。”

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